2010年12月25日土曜日

奥深いバドミントン

バドミントンは、ご存じの通り
楽しく奥深いものであります。

上達出来る、出来ないに関わらず、
同じ趣味を持った仲間と定期的に集まり、汗を流す。

これほど健康的な趣味は
なかなか出会える物ではないですね。

私は最近
ラケットを握ると落ち着きます。

「社会人出遅れ組でも、」
「たくさん練習する時間がなくても、」
「強烈なスマッシュが打てなくても、」

バドミントンの練習を続ければ
ダブルスで勝つ事が簡単になります。

あなたに必要なのは、
いつもの練習時間の中の約25分。

素振りを真剣にやるのです!

そして、あと大切なのは
イメージトレーニングです。

あなたは、ダブルスで勝つ為の
「ストローク」と「フットワーク」を、
楽しみながら、イメトレしてみてください!

きっとうまくなるでしょう!

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